Perché vivere al mare rende più felici?

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È quasi da non credere! Uno studio conferma che abitare in località marine migliora la salute fisica e mentale, e mette anche di buonumore.

La felicità è essere davanti al mare.

Chi non è alla ricerca della felicità? Ebbene, diverse ricerche scientifiche hanno affermato che vivere vicino al mare migliora il benessere e la qualità della vita: insomma, regala felicità. Ora lo conferma un nuovo studio dell’università britannica di Exeter, secondo il quale abitare in località di mare migliora in modo “leggero ma significativo” la nostra salute fisica e mentale.

LO STUDIO. Su un campione di 48 milioni di persone, i ricercatori hanno infatti rilevato che chi si trova a meno di un chilometro dal mare dichiara più spesso di essere in “buona salute” rispetto a chi vive a distanze maggiori.

PIÙ SPORT. I motivi sarebbero numerosi: la sola presenza del mare ridurrebbe i livelli di stress e poi l’ambiente costiero renderebbe le persone più inclini a tenersi in esercizio, per esempio con frequenti passeggiate sulla spiaggia oppure praticando sport marini durante tutto l’anno, o quasi.

PAESAGGI MARINI. Questo studio, come dicevamo, non è l’unico a celebrare i benefici dell’ambiente marino sulla psiche. Altre ricerche hanno mostrato come basti solamente osservare paesaggi marini (o in genere paesaggi naturali, come in campagna) per avere ricadute positive sul nostro umore, e perfino migliorare le proprie capacità di concentrazione. I grigi panorami urbani, invece, attivano sensazioni opposte o comunque meno favorevoli: possono cioè facilitare tristezza e depressione.

Tratto da www.focus.it

 

RILEVARE = Notare, comprendere, venire a conoscenza.

INCLINE = Portato, tendente, ha una tendenza verso qualcosa.

RICADUTA = Effetto, conseguenza.

OPPOSTO = Contrario

Grammatica

Il condizionale può essere usato per parlare di una notizia non confermata.

Esempio.

La sola presenza del mare ridurrebbe i livelli di stress. (sembra, forse, è un’ipotesi).

L’ambiente costiero renderebbe le persone più inclini a tenersi in esercizio.( sembra, ma non abbiamo la certezza assoluta)

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